우선 디자인이 되게 깔끔하고 편리하게 강도 조절을 할 수 있단 점에서 마음에 듭니다. 50대인 부모님도 할 수 있는 강도부터 20대 운동인인 저까지 강도가 다양합니다.저같은 경우 전완근 운동을 자주 하는데 이 운동기구는 강도 높은 전완 운동을 끝낸 후 쉬지 않고 바로 해줌으로써 혈류를 모아주기에 적합하다는 생각이 들었습니다. 타이머를 키고 1분 동안 쉬지 않고 하는 식으로 훈련을 하면 굵고 강한 전완을 얻을 수 있을 것 같습니다.
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