익상견갑이 있어서 팔을 당기거나 밀어내는 운동하면 한쪽 어깨랑 팔꿈치에 통증이 있었습니다 그래서 풀업바는 거의 매달리는 용도로만 썼는데 gd그립으로는 견갑 움직임 연습도 제 몸에 무리 없이 가능하네요 부디 내구성 좋아서 풀업 가능할때까지 오래 사용했으면 합니다
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